လိင္ ^{စာရေးသူ}

စာရေးသူ:

လိင္

ထုတ်ဝေသည်:

2 ဆောင်းပါးများ

စာရေးသူ၏ဆောင်းပါးများ

• နေ့စဉ်နှင့်၎င်း၏ပရိယာယ်များအတွက်သင့်လျော်သောအစားအသောက်
  ပိုလျှံအလေးချိန်ဆုံးရှုံးဘို့မှန်ကန်သောအစားအသောက်။သင့်လျော်သောအာဟာရအတွက် အခြေခံများနှင့် ရွေးချယ်မှုများ။ဘယ်လိုအစားအစာတွေကို ရှောင်သင့်သလဲ။အကောင်းဆုံးမီနူးတစ်ခု၏ ဥပမာတစ်ခု။
  8 ဒီဇင်ဘာ 2023
• မြေထဲပင်လယ်အစားအသောက်
  အားသာချက်များနှင့် အားနည်းချက်များ၊ ခွင့်ပြုထားသောနှင့် တားမြစ်ထားသော အစားအစာများ၊ တစ်ပတ်စာ မီနူးများပါရှိသော ထူးခြားသော မြေထဲပင်လယ်အစားအစာ။မြေထဲပင်လယ်အစားအသောက်အတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများ။အာဟာရပညာရှင်များထံမှ သုံးသပ်ချက်များ။
  29 နိုဝင်ဘာ 2023